低头族对自身的颈椎有伤害

2017-06-07

不知道您是否注意看过一种奇特现象,无论在什么场所,只要允许都会有很多人在低头玩手机。

但是您也许不知道,长时间低头对颈椎的伤害是最大的,作为三艾斯枕业创始人,我从事过机械设计工作,对力学有一点精通。

下面我们做两个摩拟小试验,其实很简单:

(1)第一个摩拟试验,选一个与人的头部大小、形状、重量相似的物体,(如用大罗卜代替),颈椎找一个圆柱体代替,将两个件串插并固定在一起,下面活动联接在另外一个平板上,当支撑大萝卜的圆柱体垂直于平板时,不用给力都能稳固直立,当圆柱体与平板产生倾斜时,随着倾斜角的逐步增加,需要用的力量也逐步加大,用手才能扶住。也就是说低头时颈椎需要更大的力量支撑着头部,无疑是一种伤害。

(2)另一个模拟实验是每个家庭可能都会用到或者看过,洗澡用的淋浴喷头软管,就类似于人的颈椎真的很像,你试一下,也选用七节,(人的颈椎是七节),弯曲一下看一看能弯多少,你平时低头时能低多少,我看低到这样角度应该算极限,淋浴的软管外侧承受拉伸内侧承受压迫变形,试想你的颈椎该多疲劳!也该让他好好休息一下啦,好好恢复不然真的颈椎会受不了,也很麻烦他会给你带来一系列身体毛病。

白天得不到很好的保养,晚间一定要休息好。

三艾斯功能睡枕,给您的亲朋好友,带来一晚健康的睡眠。


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